Pierre d'apaisement en quartz rose

La pierre d'apaisement (aussi appelée worry stone) est un galet poli en quartz rose, qui aide à soulager l'anxiété et le stress. 

La stimulation tactile permet de créer un point d'ancrage lorsque tes pensées s'emballent. 

Lorsque tu en ressens le besoin, prends ta pierre d'apaisement dans la main et frotte-la ou caresse-la doucement de manière répétée avec ton pouce. En te concentrant sur ce geste, tu aides ton système nerveux à s'apaiser et tu te reconnectes à l'instant présent.